ドーパミンが報酬ホルモンとして知られていることは知っていましたが、断捨離によってドーパミンの刺激を抑えることができるとは新しい発見です。物に執着することなく、本当に必要なものにフォーカスすることが大切なのかもしれませんね。




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楽しみを断捨離する「ドーパミン・ファスティング」が無意味なワケ
…一般的な説明では、オキシトシンを「愛情ホルモン」、コルチゾールを「ストレスホルモン」とわかりやすく分類し、ドーパミンも「報酬ホルモン」と呼ばれます。
(出典:ライフハッカー・ジャパン)

元浪費家が解説!「断捨離」すると「貯金」が増える3つのワケとは?
…定期的に断捨離をすると、貯金が増やせるうえに、お金がたまりやすい生活へシフトできます。しかし「断捨離と貯金に直接関係があるの?」と、疑問に思う方もい…
(出典:ファイナンシャルフィールド)

<ツイッターの反応>


山口翔悟
@YAMASHO_YAM_

断捨離が進まない。 これも当時なら怒られるやつ。 頭だけ変身解けてるやつ。 これはこの状態で1シーン撮ったけど色々あってお蔵入りしたやつ。 #リュウケンドー #ノストラジックが止まらない pic.twitter.com/Iv4sNsHsc0

(出典 @YAMASHO_YAM_)

ゆんろみ
@yunromi_mie

PS4、WiiU、XBox oneとかゲーム本体と査定額250円以上のソフト10本以上を売ると、買取額10%アップだしDVDも5点以上で1000円プラスされるし、本も50冊以上で1000円プラスなら家の断捨離とか引っ越しの時に売ってしまうのもいいよね🐹 無料査定で値段もわかって助かるし🍑(ad) smart-items.xyz/?p=8536

(出典 @yunromi_mie)

みあしゃん
@chats_libres

今月8月は断捨離月間になりそう(いやなる…)

(出典 @chats_libres)

oto
@otogasukida731

一番の断捨離って執着心をなすすことなんだろうな

(出典 @otogasukida731)

海老反り仮面
@2059_osm

苦渋の断捨離 ありがとうコレクション達、まじで次の奴にはカッコよく遊んでもらってくれ!!! 内心とても泣きそう pic.twitter.com/JkNQTSiAwh

(出典 @2059_osm)

シャンリンミニマル2
@minimalkiseki2

私自身 残された人には 迷惑かけたくないから 再び 断捨離や片付け スイッチオン… 何年目かなぁ まだキッチン片付けで まごまごしてる  スッキリ生活までキッチンはあと少しなんだけどな👍

(出典 @minimalkiseki2)

yuki
@yk__0907

返信先:@Qu3Ax4 断捨離してる!!!

(出典 @yk__0907)

Ft@DOU5よくばりセット
@ft_tity

しゃちくの僕は今から断捨離します なんでこんなに家が散らかるほ

(出典 @ft_tity)

honey
@yo_and_

断捨離できない つかれる

(出典 @yo_and_)

自宅警備員🥇
@9794G

一応法事やら挨拶の時用にナチュラルメイクでしか使わんやつも残しとるんよなまた色々断捨離しよ

(出典 @9794G)

うーみん。
@umin_nalu

楽器買取だけど宅配出張店頭買取選べるから便利ね🎷 断捨離 片付けとか大量の処分品で困ってるとかフリマアプリで梱包や配送が面倒とか家で無料査定欲しいとか 考えてる人にはおすすめだろうな🎸 トランペット バイオリン 高級ギターでも専任バイヤーの査定だし安心ね🌸 (ad) smart-items.xyz/?p=5981

(出典 @umin_nalu)

Shear(シアー)
@ShearsShear

しごわー!机を買ったので、断捨離大会はじめるかー!

(出典 @ShearsShear)

やー@固定にみすき垢
@YAMEY_BB

大掃除中にLoVⅡとⅢのもろもろ発掘したけど泣きながら断捨離😢 ピロー袋のシール集めてカード貰うシステムがあって、その時に付いてきたサンキューカードが懐かしすぎた

(出典 @YAMEY_BB)


@peco_BOC_1979

傘立て、食器棚、お皿、賃貸OKのウォールラック 物欲が止まらねぇ!でも断捨離欲もある

(出典 @peco_BOC_1979)

髭の妖精
@hige_fairy0606

春先くらいから引っ越しを見据えて軽めの断捨離でいろいろ処分したのに、なんでこんな狭いクローゼットにまだ大量のよくわからんのが入ってるのかと問いたい、問い詰めたい、小一時間問い詰めたい。明日の朝10時までに荷造りは終わるんだろうかねぇ…。

(出典 @hige_fairy0606)

はなりん
@YR7TfdHvmMEWYWe

「 夏本番!この夏は【実家の断捨離ね】やかんの麦茶をゴクゴクおいしく飲みたい!」 #やかんの麦茶ゴクゴクチャレンジ​ キャンペーン参加はこちらから👇​ c.cocacola.co.jp/yakan/

(出典 @YR7TfdHvmMEWYWe)

オニオンニキ
@satoshie_sp

機能の断捨離大事… そのためにもCI/CD大事… #codezine

(出典 @satoshie_sp)

田中🐢もなか@ZX-25R
@M0704Tanaka

軽く 本日は 交友関係の 断捨離開始〜

(出典 @M0704Tanaka)

アントロワ
@antrois

8月4日、1名のお客様よりご委託品が46点到着しました!今回、レオナール/コーチ/フルラなどのブランドアイテムが到着しております! antrois.net #宅配買取 #委託販売 #洋服を売る #断捨離 #ブランド古着 #部屋が片付く #買取

(出典 @antrois)

アリアンロッド
@277_hiro

『最後のユニコーン』(新版)予約しちゃったぁ。旧版もあるけど、やはり新訳も読みたいと思ってしまう魅力があるんだよねぇ。 うう、本の断捨離が全然できない😓

(出典 @277_hiro)

モケ子
@mokeke_mokeko

247.ラッピング袋 →使い切り 娘とクッキー作っておすそ分け。 コロナ中手作りお菓子はあげられなかったので嬉しい☺️ #モケ子の断捨離2023 #断捨離 #捨て活 pic.twitter.com/xQk740p8u4

(出典 @mokeke_mokeko)

鈴木ハーブ研究所【公式】
@suzuki_herb

返信先:@pann_43 断捨離されたのですね😊

(出典 @suzuki_herb)

りちなす♡next→
@raimurina

返信先:@Qu3Ax4 断捨離してる

(出典 @raimurina)

紅茶とアップルパイ
@koutyanomimasu

植物に水をやることしか、やっていない。水やりすら辛くなってきた。一般の人がやる事が、全然出来ていない・・・ でも、まぁ ・・・ いいか。 断捨離も、進まない。

(出典 @koutyanomimasu)

くま🐻
@Kuuu_uuuMaaa

返信先:@tori_tp3 まおちはダメな大人なんかじゃないよ!🥲 掃除も断捨離も後回しになりまくって切羽詰まったときにやるものだよね、実際笑(̨̡՞ . .՞)̧̢)ウンウン 残業えらいよぉ~😂🤍

(出典 @Kuuu_uuuMaaa)

うーんn
@herorihello

原稿やばすぎて断捨離の風きてる

(出典 @herorihello)

ようこちゃん
@pokemonJHK

@null ポケモン自動化マイコン送料込み3500円で売ります 断捨離してるので誰か買ってください🥹

(出典 @pokemonJHK)

kana
@kanaaan011

返信先:@yuming1024 ベイクルーズは大学から今に至るまでわりとお世話になってます…🥹笑 断捨離できるとスッキリしますよね🥳 売れるのか?みたいな服もそこそこあるので、まとめて買い取ってもらうの効率良さそうだなと思いました🫶✨✨

(出典 @kanaaan011)

だっちゃん
@dadadachan819

酒飲みながら断捨離するか

(出典 @dadadachan819)

Guys
@namunamuco2

衣装交換ほんまじわる カード買おっかな。断捨離なんて知らんふりしよっかな(誘惑)

(出典 @namunamuco2)

𝙬𝙞𝙡𝙡𝙞𝙚'𝙨 𝘾𝙪𝙨𝙩𝙤𝙢 𝘽𝙧𝙖𝙨𝙨
@willies_cb

返信先:@bisai_matsuura 断捨離は修行…すごくよく分かります! でも途中からどんどん楽しくなってきません?

(出典 @willies_cb)

スライム
@Stride040604

返信先:@ny__ly__ 断捨離言うな。

(出典 @Stride040604)